مثل یک راهب فکر کن

در این کتابِ الهام‌بخش، جی شتی از دوران خود به عنوان راهب استفاده می‌کند تا به ما نشان دهد چگونه می‌توانیم موانع موجود بر سر راه را با به کارگیری پتانسیل و قدرت خود برطرف کنیم. یکی از اهداف نویسنده در تألیف این کتاب تلاش برای آشنا کردن مخاطب با خِرَد و آموزه‌های باستانی راهبان است. یادمان باشد با بخشندگی و خیرخواهی برای دیگران، زندگی خودمان پر از خیر و نیکی می‌شود، زیرا این یک باور باستانی است. با ترکیب خِرَد باستانی و تجربیات غنی خود می‌توانیم برای کاهش استرس و بهبود روابطمان تلاش کنیم و مطمئن باشیم که به آن هدف می‌رسیم.

درباره ترجمه کتاب مثل یک راهب فکر کن

• مثل یک راهب فکر کن به بیش از 50 زبان مختلف دنیا ترجمه شده است.
• در ایران نیز، بیش از 6 ترجمۀ مختلف از این اثر وجود دارد که برخی از آن‌ها، با عناوین متفاوتی مانند «همچو یک عارف بیندیش» منتشر شده‌اند.
• پرفروش‌ترین ترجمۀ این کتاب در ایران متعلق به «محمد مصطفی ابراهیمی» از نشر «مون» می‌باشد.

امتیاز کتاب مثل یک راهب فکر کن در گودریدز

• تعداد نظرات: 4291
• تعداد امتیازدهی: 58603
• میانگین امتیاز: 4.22

نقل‌قول‌های کوتاه و جذاب از کتاب مثل یک راهب فکر کن

•  همواره سرزنش دیگران ساده‌تر از تزکیۀ ذهن خودمان است.
• راه‌های رشد همیشه بیشتر از مسیرهای پس‌رفت است.
• محال است بتوان خوشبختی خود را بر ویرانه‌های خوشبختی دیگری بنا ساخت.
• دالایی لاما می‌گوید «اگر می‌توانید به دیگران کمک کنید؛ اگر نمی‌توانید حداقل از آزارشان بپرهیزید.»
• کسی را به‌خاطر متفاوت بودن بیماری‌اش قضاوت نکنید، از هیچ‌کس توقع نداشته باشید بی‌نقص باشد و تصور نکنید بی‌نقص هستید.
• وقتی صدای نظرات دیگران و انتظارات و اجبارهای دنیای اطرافمان را خاموش کنیم، صدای خود را خواهیم شنید.
•  آنچه که می‌پندارم نیستم، آنچه تو نیز می‌پنداری نیستم. من آنچه هستم که فکر می‌کنم تو فکر می‌کنی هستم.
• هویت تو آینه‌ای غبارگرفته است. در نگاه نخست، حقیقت تو و ارزش‌هایت مبهم و تار است. زدودن این غبار خوشایند نیست، اما تا آن را پاک نکنی، تصویر واقعی خود را نمی‌بینی.
• بودن با افرادی که برایمان سودمندند، همواره احساس خوبی به ما القا می‌کند. اگر اطرافیانمان مانند ما نباشند، عادت‌های ناپسند داشته باشند و آن عادت‌ها را به ما منتقل کنند، احساس ناخشنودی خواهیم کرد.
• برای زمان‌هایی که مایلید در کنار دیگران باشید، افرادی با ارزش‌های مشترک انتخاب کنید. به‌این‌ترتیب جمعی از کسانی که دوست دارید در آینده شبیه به آن‌ها شوید، در کنار خود خواهید داشت.

نظر خوانندگان در سراسر دنیا درباره کتاب . چیست؟

نظرات زیر از سایت آمازون گرفته شده است. خواننده‌ای نوشته است:

«کتاب «مثل یک راهب فکر کن» بسیار جالب بود. هر فصل مرا به مکانی در اعماق قلب، سر و روحم بُرد. در طول بسیاری از فصل‌ها باید متوقف می‌شدم و واقعاً به زندگی خود فکر می‌کردم. این توقف‌ها به من کمک کرد تا خودم را بشناسم و به فردی بخشنده‌تر و مهربان‌تر تبدیل شوم.»

خواننده‌ دیگری با اشاره به تاثیر عمیق این کتاب بر زندگی‌اش نوشته است:

«این کتاب بسیار عمیق است، درک آن آسان است و خواندن آن تا اینجای کار خوب بود. این فوق‌العاده بود که یک لحظه کوتاه از زندگی شلوغ و پُر دغدغه‌ام را کنار گذاشتم و وقتم را صرف خواندن این مطلب کردم که چگونه نسخه‌ی بهتری از خود باشم و با این کار، زندگی بهتری را برای خودم ایجاد کردم. من با کار کردن روی خودم، توانستم بسیاری از روابط‌هایم را اصلاح و بازبینی کنم. این کتاب به رشد فکری من کمک به سزایی کرد.»

مخاطب دیگری به نیاز امروزه‌ی انسان‌ها اشاره کرده است:

«در دنیای پرهیاهوی ما، هر روز تنش‌های بسیاری را تحمل می‌کنیم و این حجم از فشارهای روانی، روح انسان‌ها را به تباهی می‌کشاند. با استفاده از این کتاب می‌توانید به دنیایتان آرامش و شادی ببخشید.»

جملاتی از کتاب که شاید انگیزه خواندن باشند

نویسنده در بخشی از کتاب از خاطره‌ی تصمیم‌گیری‌اش برای راهب شدن نوشته است:

در قسمتی دیگری از کتاب با عنوان ارزش‌ها از کجا می‌آیند، می‌خوانیم:

نویسنده در بخشی دیگر از کتاب، در رابطه با غذای ذهن می‌نویسد:

دربارۀ نویسنده کتاب مثل یک راهب فکر کن

جی شتی (Jay Shetty) متولد 1987، نویسنده‌ی انگلیسی، راهب و مربی هدف‌گذاری است. او به جای شرکت در مراسم فارغ‌التحصیلی از دانشگاه، راهی هند شد تا راهب شود. هر روز به مدت چهار تا هشت ساعت مدیتیشن می‌کرد و زندگی خود را وقف کمک به دیگران کرد. پس از سه سال، یکی از معلمانش به او گفت که اگر این‌جا را ترک کنی تا تجربه و حکمت خود را با دیگران به اشتراک بگذاری، تأثیر بیش‌تری بر جهان خواهی گذاشت. به همین دلیل او پیش والدینش بازگشت و حال با کتابش واقعا تاثیر شگرفی بر جهان گذاشته است.

«هشت قاعده‌ی عشق» یکی دیگر از کتاب‌های مشهور «جی شتی» است که در ایران نیز، به فارسی ترجمه و چاپ شده است.

نظر نویسنده دربارۀ کتاب مثل یک راهب فکر کن

جی شتی در مقدمۀ کتاب حاضر دربارۀ دلایل نوشتن و اهداف این کتاب بحث می‌کند. بخشی از این نوشته را که در مورد اهمیت یادگیری آموزه‌های راهب‌ها است را، با هم بخوانیم:

«اگر بخواهید بسکتبال را حرفه‌ای یاد بگیرید، باید سراغ مایکل جردن بروید، اگر مایلید وسیله‌ای اختراع کنید، باید دنبال ایلان ماسک بگردید؛ حتی می‌توانید دربارۀ بیانسه مطالعه کنید تا رمز اجرای زندۀ خوب را یاد بگیرید. حال اگر بنا باشد معزتان را پرورش دهید که آرام و هدفمند باشد، چه می‌کنید؟ یک راهب، متخصص این کار است. راهبی بندیکتی، به نام برادر دیوید اشتایندل راست می‌گوید: «راهب کسی است که آگاهانه تصمیم می‌گیرد همواره در لحظه زندگی کند.» چرا از چنین انسان‌های آرام، شاد و بااراده‌ای راه و رسم زندگی کردن را نیاموزیم؟»

نکات جالب دربارۀ کتاب مثل یک راهب فکر کن

• کتاب حاضر بر اساس تجربیات واقعی نویسنده به عنوان یک راهب مذهبی در هند نوشته شده است.
• این کتاب به نوعی، دنباله‌ی راه موفقیت‌های جی شتی پس از اجراهای بسیار موفق پادکست‌اش در 2019 به نام «On Purpose» می‌باشد.

افتخارات و جوایز کتاب مثل یک راهب فکر کن

• مثل یک راهب فکر کن یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های آمازون و نیویورک تایمز در طی سال‌های گذشته بوده است.

نقد رسانه‌ها، افراد مشهور، و منتقدین درباره کتاب مثل یک راهب فکر کن

نظرات برخی از افراد و نشریات معروف راجع به کتاب مثل یک راهب فکر کن این‌چنین است:

• «جی شتی گام‌به‌گام به شما نشان می‌دهد که چگونه مرجع قدرت خود را بسازید و تمرکز خود را از خودانگاره (تصور شخصی) به عزت نفس واقعی تغییر دهید. این کتاب شما را از هیپنوتیزم "شرطی شدن اجتماعی" رها می‌کند و به شما کمک می‌کند تا معمار زندگی خود شوید.» -دیپاک چوپرا، دکتر، استاد پزشکیِ دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو و نویسنده پرفروش نیویورک تایمز
• «این کتاب را بگیرید، یک صندلی راحت پیدا کنید و اجازه دهید جی شتی شما را به سفری متحول‌کننده زندگی ببرد. جی ما را با صمیمیت و شفافیت در مسیری به سوی شادی و هدف بیشتر راهنمایی می‌کند و حکمتی را ارائه می‌کند که می‌توان آن را در زمان حال به کار برد. شما بعد از مطالعۀ این اثر، قطعا می‌خواهید آن را با هرکسی که دوست دارید به اشتراک بگذارید.» -رابرت والدینگر، دکتر، استاد روانپزشکیِ دانشکده پزشکی هاروارد و مدیر مطالعه رشد بزرگسالان هاروارد
• «مثل یک راهب فکر کن، با ترکیب حکمت باستانی با کارهای عملی امروز، راهنمایی‌ ضروری را برای پیمودن مسیری متعادل به سوی موفقیت فراهم می‌کند.» - ری دالیو، موسس، رئیس مشترک و مدیر سرمایه‌گذاری همکاران بریج واتر و نویسندۀ پرفروش‌ِ نیویورک تایمز

خرید کتاب مثل یک راهب فکر کن

اگر اولین باری است که از بوک‌لند خرید می‌کنید، می‌توانید کتاب مثل یک راهب فکر کن را با 25 درصد تخفیف تهیه کنید. برای آشنایی با شیوه خرید آنلاین کتاب می‌توانید راهنمای خرید را مطالعه کنید.

اگر به کتاب‌های روانشناسی علاقه‌مندید، به صفحه خرید کتب روانشناسی هم سری بزنید. و اگر به کتاب‌های انگیزشی علاقه‌مندید، به صفحه خرید کتب انگیزشی هم سری بزنید.