جو فراست (1970) برنامهساز تلویزیونی و نویسندهی انگلیسی در شهر لندن به دنیا آمده است. فراست به همراه برادرش در جنوب غربی لندن پرورش یافت. از آنجایی که پدرش به تاریخ علاقه داشت، او در کودکی به دفعات از تعدادی قلعه و موزه بازدید کرد و تجربه اندخت. او در سال 1994، مادرش را که به سرطان مبتلا بود از دست داد. فراست از سال 2014، با همسرش، دارین جکسون، در اورنج کانتی (کالیفرنیا) زندگی میکند. فراست بیش از 30 سال نیز به عنوان پرستار بچه کار کرده و تجربه خوبی در این زمینه دارد. او یکی از مشهورترین چهرههای تلویزیونی در انگلستان است که برنامههایش نه فقط در انگلستان که در دیگر کشورهای اروپایی و همچنین آمریکا نیز بینندگان زیادی دارد. برنامههای او که گفتوگومحور هستند به مسائل مختلفی که در سطح جامعه وجود دارند مانند اعتیاد و... اختصاص دارند. او با توانایی و مهارتی که در کار خودش دارد توانسته نظر مردم را به مسائل مهم جلب کند و با طرح مباحثی کاربردی به آنها برای زندگی بهتر یاری برساند. فراست در زمینه مراقبت از کودک هم چندین کتاب نوشته که بسیار شهرت دارند. «ده فرمان برای تربیت کودک» و «مادر کافی» از آثار او هستند.