خوزه سیلوا (1999-1914) مبدع متد سیلوا در لارودی (تگزاس) به دنیا آمد. متد یا روش سیلوا یک برنامهی خودیاری و مدیتیشن است که توسط خوزه سیلوا توسعه یافت. او در روشی که ابداع کرده تواناییهای فرد را از طریق آرامش، توسعهی عملکردهای بالاتر مغز و تواناییهای روانی مانند روشنبینی افزایش میدهد. خوزه سیلوا چهار ساله بود که پدرش از دنیا رفت و پس از آن با مادربزرگش زندگی کرد و چون از طبقه محروم جامعه بود مجبور شد از همان کودکی برای تأمین معاش به کارهایی از قبیل واکسزدن کفش، روزنامهفروشی، رفتگری و... بپردازد. او چون فقیر بود نتوانست به مدرسه برود اما در کار کوشا بود. رانندگی یاد گرفت و کم کم پولی جور کرد و اتومبیلی خرید. او همچنان که با اتومبیل کار میکرد از خواهرش تقاضا کرد که دروس مدرسه را به او بیاموزد و به تدریج مطالعات خودش را آغاز کرد و چون به روانشناسی و هیپنوتیزم علاقه پیدا کرد به طور متمرکز روی همین موضوعات بیش از بیست سال به تحقیق پرداخت. او هیچ وقت به دانشگاه نرفت اما میزان مطالعاتش بسیار بالا بود تا جایی که او را دانشمندی مردمی لقب داده بودند. از آثارش میتوان به «کنترل ذهن» و «دستان شفابخش» اشاره کرد.