خودیاری/ رابطه ات را به فنا نده

کتاب «خودیاری: رابطه‌ات را به فنا نده» نوشته‌‌ی گری جان بیشاب را مصطفی حمیدی به فارسی برگردانده‌ و انتشارات مون آن را منتشر کرده است. گری جان بیشاب در کتاب «خودیاری: رابطه‌ات را به فنا نده» تلاش کرده تا انسان را نسبت به روابط و موقعیت‌هایی که ناخوشایند هستند آگاه کند و با دادن آگاهی خروج از آن‌ها را ممکن کند. این کتاب برای کسانی که می‌خواهند مسائل عاطفی خود را حل کنند و روابط بهتری داشته باشند مناسب است.
انسان‌ها در فضای اجتماعی دارای ارتباطات متعددی هستند و برخی از فضاهای ارتباطی آن‌ها چنانکه انتظار دارند مطلوب و خوشایند نیست. نویسنده‌ی این کتاب، با واکاوی روابط نامطلوب و طرح پرسش‌هایی که انجام داده، خوانندگان را به تأمل وامی‌دارد تا در باب روابطی که دارند بیش‌تر بیندیشند و بتوانند خودشان را از موقعیت‌های نامطلوب رها کنند.
جملاتی از کتاب که شاید انگیزه خواندن باشند
«کل زندگی‌تان تابع روابط است. واقعاً تمام زندگی. زندگی عشقی، کاری، سرگرمی‌ها، حیوانات خانگی، اوضاع مالی، موفقیت‌ها. همه‌اش به رابطه‌هایتان برمی‌گردد. اول از همه رابطه با والدین، هم در گذشته و هم حالا. همه ما می‌دانیم این رابطه ممکن است بدجور به بیراهه برود. بعد هم رابطه با همسر فعلی یا آینده‌تان. اینکه آبتان توی یک جوی برود (یا نرود)، طی ده، بیست، یا هشتاد سال آینده بر روزبه‌روز زندگی‌تان، از لحظه بیداری صبح تا لحظه خواب شب، تأثیر می‌گذارد. بعد نوبت رابطه‌تان با رئیس و همکاران است. عوضی‌اند؟ شما هم در مقابل عوضی‌بازی درمی‌آورید؟ پس برای ارتقای شغلی شکمتان را صابون نزنید. رابطه با دوست صمیمی‌تان هم در جایگاه بعدی است. وای که چقدر با هم وقت گذراندید، خندیدید، اشک ریختید. بعد هم دوست نه‌ چندان صمیمی. و آن آشنای دور که گاهی توی باشگاهی، جایی با او برخورد می‌کنید. راستی، اسمش چی بود؟ ولی باز هم هست. دندان‌پزشکتان. صاحب‌خانه‌تان. راننده قهرمانی که تمام مزخرفات سفارشی‌تان را از آمازون برایتان می‌آورد. تازه غیرانسان‌ها هم هستند. سگ همسایه، پرنده‌ای که همیشه روی درخت پشت پنجره است. شاید با آن‌ها حرف نزنید، یا دست‌کم آن‌ها جواب ندهند؛ ولی باز هم رابطه محسوب می‌شود. شبکه رابطه‌هایتان حتی به اشیای غیرزنده نیز بسط می‌یابد. شما با ماشین، خانه و حتی کفش مورد علاقه‌تان هم رابطه دارید. البته در اینجا منظورم از «رابطه» معنای کلی آن است؛ یعنی پیوند میان شما و شیء، محل یا حتی ایده. شما با محلی که در آن رشد کرده‌اید پیوند دارید. با غذای مورد علاقه‌تان پیوند دارید. شاید این نکته را هم قبول داشته باشید که خیلی از ما با گوشی موبایلمان هم کمی زیادی پیوند داریم. آگاهی شما تابعی از تمام چیزهایی است که از آن‌ها آگاه هستید؛ با هر چیزی هم که از آن آگاه هستید نوعی رابطه دارید.»
درباره نویسنده
گری جان بیشاپ در شهر گلاسگوی اسکاتلند زاده شد و پرورش یافت و سپس از به آمریکا مهاجرت کرد. او به مطالعاتی در زمینه‌ی هستی‌شناسی روی آورد و در این زمینه تلاش‌های بسیار کرد. او یکی از مدیران موفق است که در کار نویسندگی هم بسیار فعال بوده است.

برای مشاهده محصولات مرتبط دیگر می‌توانید از دسته بندی خرید کناب روانشناسی نیز بازدید فرمایید.